Zapraszamy na bezpłatne webinarium dla szefów i menedżerów w środę 9 grudnia. Spotkanie będzie poświęcone zagandnieniu zarządzania stresem.
Stres odczuwany przez menedżerów jest szczególnie specyficzny przez swoją wielowymiarowość. Zarządzanie wieloma zmiennymi zadaniami, podległym zespołem oraz własnym stresem, wymaga od menedżera wyjątkowej uważności. Duży nacisk na tempo i efektywność wykonywania zadań, nielimitowane godziny pracy i ustawiczne zmiany w planie dnia mogą skutkować dużym napięciem.
Spotkanie online pod hasłem „Szefie zarządzaj swoim stresem zanim on zarządzi Tobą" poprowadzi specjalistka Iwona Firmanty. Będzie omawiała zagadnienia:
- Dlaczego warto zainwestować w wiedzę na temat technik zarządzania stresem?
- Czy wobec stresu lepsza jest strategia krótko- czy długoterminowa?
- Stres to nie słabość, masz do tego prawo.
- Jakie są skutki dla Ciebie szefie, dla Twojego zespołu, dla Twojej efektywności, dla Twojego pracodawcy i dla Twoich bliskich, jeżeli bagatelizujesz swój własny stres?
- Jak zarządzanie własnym stresem zacząć traktować jako priorytet?
- Przegląd koncepcji CUD w kontekście możliwych technik zarządzania stresem menedżera
Uczestnicy webinarium otrzymują bonus 20% rabatu na pierwszą sesję coachingową.
Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, ale konieczna jest rejestracja na stronie szkolenia.